Подписаться на рассылку

Новости проекта Со-Творение



Программа Здравствуй Мир
Как загадать Желание?

Женские Практики


Чем коучинг отличается от...

Одно из определений коучинга гласит:

"коучинг - это сфокусированный на решении, ориентированный на результат и систематический процесс сотрудничества, в ходе которого коуч содействует улучшению выполнения деятельности, увеличению жизненного опыта, самостоятельному научению и личностному росту людей из нормальных (т.е. не клинических) популяций".

(Энтони Грант,доктор философии, основатель и директор отделения психологии коучинга в Университете Сиднея.)

Коучинг – это способ «прямо смотреть» на
действительность, глубоко осознавать ее, уметь уважительно соглашаться с нею и
с теми естественными ограничениями, которые она накладывает на нашу жизнь и
деятельность.

Коучинг – это также способ находить в себе
силы и ресурсы для совершения качественных изменений там, где они возможны и
необходимы.

Коучинг вдохновляет людей и учит искусству
и навыкам трансформации самых казалось бы «сумасшедших» идей в грандиозные
проекты.

Коучинг воспитывает в людях авторское
отношение к каждому делу, которое они задумывают и за которое берутся
ответственно и энергично.

Коучинг не психологическое консультирование.
Коучинг работает не с прошлым клиента, а для его счастливого
и успешного настоящего и будущего.

  • Прошлого нам не изменить.
  • Будущее неизбежно настанет.
  • Время для изменений ограничено моментом «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»


При этом,  коучи, конечно же интересуются и обучаются в смежных областях,  таких, как психология, семейная и индивидуальная психотерапия, НЛП, гештальт-терапия, транзактный анализ и многое другое. Но лишь для того, чтобы, работая с клиентом в коучинге, иметь в арсенале достаточное количество специальных «инструментов» и способов для наилучшего установления контакта с клиентом, а также для распознавания так называемых «некоучинговых» ситуаций. Как говорится, «каждый клиент имеет право и на коуча, и на психотерапевта». Почему? Потому что :

РАЗНЫЕ ЗАДАЧИ ЧАСТО МОГУТ БЫТЬ РЕШЕНЫ РАЗНЫМИ СПОСОБАМИ.

 

КОУЧИНГ РЕШАЕТ ИСХОДЯ ИЗ СВОИХ ГЛАВНЫХ ПРИНЦИПОВ:

смотри "Философия коучинга"

Представьте, что Вы хотите научиться ездить на велосипеде. Вы можете нанять
психотерапевта, консультанта, ментора или коуча.

велосипед

  • Психотерапевт будет разговаривать с Вами о том, почему Вы боитесь кататься на велосипеде, какие страхи Вы испытывали в детстве и…
  • Консультант объяснит Вам, как это делается, расскажет об устройстве велосипеда, правилах...
  • Ментор сядет на велосипед и покажет, как нужно кататься. Правую ногу на правую педаль, левую ногу на…
  • Коуч, прежде всего, спросит Вас «А куда ты хочешь поехать на этом велосипеде?», воодушевит Вас на то, чтобы Вы вскочили на велосипед и поехали, сам же будет бежать рядом с Вами,пока Вы не будете чувствовать себя достаточно уверенно и ехать самостоятельно.


На линии времени мы различаем

прошлое, настоящее и будущее.

Психотерапия и коучинг соприкасаются в настоящем, но направлены в противоположные стороны на этой линии.

И если Вам сейчас важно разобраться в каких-либо вопросах Вашей прошлой части этой жизни – то, вероятнее всего, нужно найти хорошего психотерапевта.

А если Вы решаете задачу, которая затрагивает ваши «сейчас и завтра», то можете начать с коучинга, он занимается как раз такими вопросами.

К списку статей