Программа Здравствуй Мир
Как загадать Желание?

Разговор с Отцом


Как проходит коуч - сессия?

Коучинг– это процесс, направленный на достижение конкретно-ощутимого (измеримого) результата или поставленной цели. В ходе совместной работы цель может трансформироваться, но это изменения происходят всегда в сторону чего-то более эффективного.

Во время ознакомительной сессии между коучем и клиентом подробно оговаривается контракт: виды коучинга, формат и периодичность коуч-сессий, их содержание, ответственность сторон, форма оплаты и вопросы, касающиеся взаимотношений коуча и клиента на период проведения коуч-сессий.

Коучинг подразумевает проведение регулярных коуч-сессий в форме индивидуальных бесед,

Процесс коучинга представляет собой серию бесед коуча и клиента – обычно 8-10 сессий в течении 2-3х месяцев с периодичностью раз в 7-10 дней. Именно за это время происходят заметные изменения. Иногда клиенту бывает достаточно одной сессии. В течение этого времени коуч сопровождает клиента в достижении поставленной цели. Повторные контракты могут иметь различную продолжительность и решать самые различные задачи.

Коуч-сессии проводятся:

- при личной встрече,

- по телефону,

- через Интернет – по договоренности с клиентом.

Продолжительность сессии 1,5 – 2 часа.

В сессии коучинга работают двое.

Тему каждой коуч-сессии Клиент определяет сам, формулирует свою задачу на сессию и ожидаемые результаты

На сессии коуч, как правило, слушает и время от времени задает вопросы клиенту. Клиент ищет ответы на поставленные вопросы у самого себя, и в процессе поиска ответов, сам находит решение своей задачи. Вопросы коуча помогают ему чётко сформулировать все аспекты решаемой задачи, увидеть её в новом ракурсе и найти оптимальное решение. А также помогают клиенту раскрыть в себе новые возможности и способности.

В итоге клиент находит наиболее подходящее для себя решение задачи, и получает гораздо больше возможностей для решения практически любых жизненных задач, которые могут ему встретиться. Во время сессии, а часто и вне ее, клиент ощущает, что работает над своим вопросом " в команде".

Коучинг обычно даёт двойной эффект. Первый виден сразу по окончании сессии в виде найденного решения поставленной задачи. Второй проявляется спустя некоторое время в виде общего повышения качества жизни клиента, его достижений в различных областях.

Здесь будет уместно заметить, что коуч не консультирует, не даёт советов, не обучает. И уж, тем более, коуч не занимается психотерапией – для этого есть специалисты с соответствующей подготовкой.


Коуч задаёт эффективные вопросы.

Именно так выглядит коучинг.

К списку статей


 

1. Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.

2. Чтобы глаза были красивыми, излучай добро.

3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.

4. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.

5. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна.

6. Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении. Никогда никого "не выбрасывай

7. Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе - твоя

собственная. Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна,

чтобы помогать себе, другая — чтобы помогать другим.

8. Красота женщины не в одежде, фигуре или прическе. Она — в блеске глаз. Ведь глаза — это ворота в сердце, где живет любовь.

9. Красота женщины не во внешности, истинная красота отражена в ее

душе. Это забота, которую она дарит с любовью; страсть, которую она

проявляет.

10. Красота женщины возрастает вместе с ее годами..

 

Одри Хепберн

Сайт посещают

Станы посетителей